6 interessante Fakten über Salz: So findest du die optimale Menge!
Inhaltsverzeichnis Einer der am weitesten verbreiteten Glaubenssätze in der Ernährung ist, dass Salz schlecht für uns ist und dass jeder eine salzarme Ernährung anstreben sollte. Wieviel Salz ist denn eigentlich noch gesund für dich? Die WHO rät gesunden Menschen, täglich weniger als 5 g Salz bzw. Natrium zu sich zu nehmen, um das Risiko für […]
