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Giuseppe ist 42 Jahre alt, gebürtiger Frankfurter und erfolgreicher Unternehmer, ist alles andere als ein Anfänger in Sachen Karriere. Über viele Jahre war er als Investmentbanker tätig. Heute gründet er mit bekannten Influencern Food-Brands, leitet ein eigenes Unternehmen und lebt den Alltag eines modernen Entrepreneurs. Doch was viele von außen nicht sehen: Selbst ein leistungsstarker Geist braucht einen starken Körper und genau hier begann seine Reise mit Mainperformance.
Hier erfährst du, wie Giuseppe es geschafft hat, aus chronischen Rückenproblemen und Fitnessfrust eine neue körperliche und mentale Stärke zu entwickeln und warum gezieltes Personal Training nicht nur sein Energielevel, sondern seine gesamte Lebensqualität verändert hat.
Als Giuseppe zu Mainperformance kam, war sein Ziel klar: „Ich wollte endlich wieder etwas für meine körperliche Gesundheit tun.“ Wie so viele Führungskräfte hatte auch er mit den klassischen Beschwerden zu kämpfen: Rückenschmerzen, Verspannungen, diffuse Schwächen, die sich ab dem 40. Lebensjahr schleichend bemerkbar machen, aber mit zunehmendem Tempo die eigene Leistungsfähigkeit torpedieren.
Besonders frustrierend war dabei: Giuseppe hatte es immer wieder versucht. Drei Studio-Mitgliedschaften – null Kontinuität. Der Kalender war voll, der Wille da, aber der Alltag gewann immer.
„Ich war eine klassische Karteileiche.“
Was fehlte, war Verbindlichkeit. Ein System, das nicht nur trainiert, sondern Verantwortung mitträgt. Ein Gegenüber, das nicht nur Technik zeigt, sondern spürt, wann es Zeit ist zu fordern und wann zu schützen.
„Ich brauche jemanden, der mich kennt, mich fordert – aber auch mitdenkt.“
Was Giuseppe bei Mainperformance von Beginn an überzeugte, war die Professionalität. Seit 2013 trainierte er mit Dennis Naab, dem MP Gründer und seit Eröffnung des Mainperformance Personal Training Studios 2019 ist er ohne Unterbrechung dabei. Nicht, weil er „mehr Sport machen wollte“, sondern weil er spürte:
„Ich brauche jemanden, der mich kennt, mich fordert, aber auch mitdenkt.“
Von Tag eins an war klar: Hier wird keine Standardlösung aus der Schublade gezogen. Hier wird gefragt, geschaut, geplant und dann gezielt begleitet.
Das Ziel zu Beginn war simpel, aber entscheidend: Rückenschmerzen beseitigen und zurückkehren zu einem belastbaren, funktionalen Körper.
Doch was Giuseppe schnell merkte: Das Personal Training bei Mainperformance wirkte nicht nur auf seinen Körper, sondern auch auf seinen Geist. Weniger Schmerzen bedeuteten mehr Energie. Mehr Energie bedeutete mehr Klarheit. Und mehr Klarheit bedeutete: mehr Kraft für sein Business.
„Ich hatte gar nicht die Erwartung, dass sich mein beruflicher Alltag verändert, aber plötzlich hatte ich wieder Power.“
Die Personal Trainer erkennen ohne große Worte, was Giuseppe heute leisten kann und fordern genau das, was für Fortschritt nötig ist, ohne zu überfordern.
Keine starre Routine, sondern ein Trainingsplan, der sich seinem Alltag anpasst und sich immer weiterentwickelt.
Ein Termin im Kalender ist ein Versprechen an sich selbst. Diese Struktur hilft Giuseppe, dranzubleiben und nicht wieder in alte Muster zurückzufallen.
Mehr Kraft, weniger Schmerzen, besserer Schlaf, mehr Energie im Job. Das Training wirkt nicht nur im Studio, sondern durchdringt seinen gesamten Alltag.
„Ich hatte gar nicht die Erwartung, dass sich mein beruflicher Alltag verändert.
Aber plötzlich hatte ich wieder Power.“
Inzwischen ist Giuseppe fitter als je zuvor. Nicht nur im Vergleich zum schmerzgeplagten Zustand vor fünf Jahren, sondern selbst im Vergleich zu seinem 30-jährigen Ich.
„Ich behaupte heute, mit 42 bin ich fitter als mit 30.“
Er kann 15 saubere Klimmzüge absolvieren, trainiert konstant, passt seinen Plan regelmäßig an seine Ziele an und bleibt dabei immer flexibel. Denn was ihn besonders begeistert, ist die Fähigkeit der Trainer, seine Tagesform zu erkennen, noch bevor er selbst sie ausspricht.
„An Tagen, an denen ich wenig geschlafen habe, spüren die Trainer das sofort. Dann ist es aktive Regeneration. Und an anderen Tagen treiben sie mich ans Limit. Das würde ich allein nie so hinbekommen.“
Giuseppe ist kein Profisportler. Kein Biohacker. Kein Mensch mit endloser Freizeit. Er ist Unternehmer, Macher, Vater. Und seine Herausforderungen sind keine Ausnahme, sondern die Regel für Menschen in verantwortungsvollen Positionen.
Was den Unterschied macht?
Nicht der perfekte Plan.
Sondern der nächste Schritt.
Giuseppe hat sich entschieden, die Verantwortung für seinen Körper ernst zu nehmen und sich dabei begleiten zu lassen.
Wenn du aktuell mit Energieverlust, Rückenschmerzen, fehlender Struktur oder stagnierenden Trainingsergebnissen kämpfst, dann liegt die Lösung vielleicht nicht im nächsten YouTube-Workout.
Sondern im Gespräch. Im Zuhören. In echter Betreuung.
Genau dafür sind wir bei Mainperformance da.
Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch mit uns als deinem Personal Trainer in Frankfurt und finde heraus, wie auch du in einem System trainieren kannst, das dich wirklich weiterbringt.
