Online Coaching

Die beste Investition, die du im Leben tätigen kannst, ist die in deine langfristige Gesundheit. Was auch immer dein Ziel oder dein Ausgangspunkt ist, wir haben das perfekte Online-Coaching-Trainingspaket für dich, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen und die Fähigkeiten zu erlernen, diese dauerhaft zu erhalten.

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Erlebe unser effektives Online Coaching Programm, um mit Mainperformance online die von dir gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Egal, wo auf der Welt du dich befindest, unser maßgeschneidertes Online Coaching bietet dir dieselben bewährten Methoden, datengesteuerten Ansätze und eine Kultur der Verantwortlichkeit, die Hunderten von Kunden in unserem Studio zu bemerkenswerten Ergebnissen verholfen haben.
Ein perfektes, auf dich zugeschnittenes Online-Trainingsprogramm.
Unsere branchenführenden Online Coaching Programme wurden entwickelt, um dir zu helfen, nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

Eine umfassende Analyse deines Lebensstils zur Erstellung deines persönlichen Plans

Wir führen gemeinsam mit dir eine umfassende Analyse deines Lebensstils durch, um deine individuellen Bedürfnisse, Herausforderungen, Motivation und Ziele zu verstehen. Wir untersuchen mehr als 50 Datenpunkte, darunter Schlaf, Stress, Gesundheitszustand, deine Sportgeschichte, Ernährungsgewohnheiten und mehr, um ein detailliertes Bild deines Trainings, deiner Ernährung und deines Lebensstils zu erstellen. Auf diese Weise können wir die Grundlagen für eine möglichst effiziente und effektive Veränderung deines Körpers schaffen, damit du deine Ziele erreichst. Mit einem Expertenteam im Rücken, einer bewährten Formel, die auf dich zugeschnitten ist, und all der Verantwortung und Unterstützung, die du in Bezug auf Ernährung und Training von deinem Online-Coach benötigst, wirst du die Ergebnisse erzielen, die du willst.

Ein auf dich zugeschnittenes, erfolgsorientiertes Online Coaching Programm

Wir erstellen ein persönliches Online-Trainingsprogramm, das auf dich und deine Ziele zugeschnitten ist, um das von dir gewünschte Ergebnis zu erzielen. Wir bewerten alles – von deiner Trainingsgeschichte und deinem aktuellen Fitnessniveau bis hin zu deinen Bewegungsmustern und deiner einzigartigen Biomechanik – um das ideale Trainingsprogramm und die ideale Übungsauswahl zu erstellen, um deine Ziele zu erreichen.

Ein maßgeschneiderter Diätplan, der speziell auf deinen Körper zugeschnitten ist

Wir wissen, dass die größte Hürde auf dem Weg zu dauerhaftem Erfolg darin besteht, eine Diät zu finden, die dir Spaß macht und zu deinem Körper passt. Deshalb erstellen wir einen umfassenden Ernährungsplan, der auf deine spezifischen Bedürfnisse, Vorlieben und Ziele abgestimmt ist, nachhaltig ist und echte Ergebnisse liefert. Dein Diätplan basiert auf unseren bewährten Ernährungsprinzipien, die Makronährstoffe sind präzise berechnet und auf dich als Individuum zugeschnitten, damit der Plan zu deinem Lebensstil passt.

Ein System der Verantwortlichkeit, um auf dem Weg zu deinem Ziel zu bleiben

Deshalb haben wir ein System der Verantwortlichkeit zwischen Trainer und Kunde geschaffen, das sicherstellt, dass du auf dem Weg zu deinem Ziel bleibst und die gewünschten Ergebnisse erzielst.
Zu den Eckpfeilern dieses Systems gehören wöchentliche Check-Ins, Fortschrittsfotos und unsere Mainperformance App, die Rezepte, Workouts und die Möglichkeit enthält, jede erdenkliche Metrik für Gesundheit, Leistung und Fortschritt zu verfolgen.

Ein engagierter Online-Personaltrainer, der dich bei deiner Erfolgsgeschichte begleitet

Wir wissen, dass außergewöhnliche Veränderungen auf mehr als nur einem intelligenten persönlichen Trainings- und Ernährungsplan beruhen.
Dein MP Personal Trainer begleitet dich bei jedem Schritt, um dich ehrlich und verantwortungsbewusst zu halten, um sicherzustellen, dass du deine Fortschritte und dein Potenzial maximierst, und um dir das Fachwissen, die Unterstützung und die klugen Ratschläge zu geben, die du brauchst, um unglaubliche Ergebnisse zu erzielen.

Wie unser persönliches Online Coaching funktioniert

Unser Modell des erfolgsorientierten Trainings ist grundlegend für alles, was wir bei Mainperformance tun – und unser persönliches Online Coaching ist nicht anders. Genau wie unsere Kunden im MP Studio investierst du einen bestimmten Zeitraum und wir erstellen einen persönlichen Online-Trainings- und Ernährungsplan für dich und geben dir die Werkzeuge, die Verantwortung und die Anleitung, die du brauchst, um in dieser Zeit die absolut bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

Welche Ergebnisse kannst du erwarten?

Wir wenden das gleiche erfolgsorientierte Modell und die gleiche Kultur der Exzellenz bei unserem Online Coaching ein.

Ein Online Coaching der Spitzenklasse

Du kannst dir sicher sein, dass du, wenn du bereit bist, hart zu arbeiten und das Programm zu befolgen, nachhaltige Ergebnisse erzielen wirst – unabhängig von deinem Alter, deiner Erfahrung oder deiner Ausgangssituation.

Global

Arbeiten mit unseren Personal Training Experten eins zu eins online zusammen, jederzeit und überall auf dem Globus.

Methoden

Fühle dich sicher, wenn du den bewährten Methoden folgst, die wissenschaftlich untermauert sind und zu Ergebnissen führen.

Maßgeschneidert

Hol dir dein persönliches Online-Trainings- und Ernährungsprogramm, das auf dich und deine Ziele zugeschnitten ist.

Trainer

Gehe eine Partnerschaft mit einem erstklassigen MP Personal Trainer ein, der dich bei jedem Schritt auf dem Weg zu deiner Erfolgsgeschichte begleitet.

Verantwortlichkeit

Profitiere von unserem System der Verantwortlichkeit und der App-Technologie – das “Geheimnis”, um auf dem Weg zu Ergebnissen zu bleiben.

Ergebnisse

Erziele mit unserem erstklassigen Online Coaching die absolut bestmöglichen Ergebnisse.

Wissen

Lerne von unseren Personal Training Experten die Werkzeuge, Techniken und Fähigkeiten, um deine Ergebnisse ein Leben lang zu erhalten.

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Verfolgen jede Kennzahl, jeden Schritt auf dem Weg

Unsere einzigartige MP App wurde mit unserer jahrelangen Expertise als führendes Personal Training-Unternehmen entwickelt.

Methoden und bringt die Erfahrung des erfolgsorientierten

Sie basiert auf unseren eigenen Methoden und bringt die Erfahrung des erfolgsorientierten Personal Trainings in deine Hosentasche. Du kannst jeden erdenklichen Fortschritt verfolgen:

Körpergewicht und Körperfett
Hormonmarker
Blutdruck
Trainingsleistung
Mahlzeitenpläne
Fortschrittsfotos
Messwerte zur Überwachung von Stress, Hunger, Schlaf und Energie.

Es ist ein leistungsstarkes Werkzeug, das dich motiviert und zur Verantwortung zieht, aber auch deinem Trainer ermöglicht, datengestützte Entscheidungen in Echtzeit zu treffen, um dein Programm zu verfeinern, deine Fortschritte zu beschleunigen und deine Ergebnisse zu verbessern.