Personal Coach in Frankfurt am Main
Sportwissenschaftler und Gründer von Mainperformance Frankfurt
Ich bin als Personal Coach fest davon überzeugt, dass jeder seinen Körper und seinen Geist positiv verändern kann und ich setze Himmel und Erde in Bewegung damit jede einzelne Person, die die Türschwelle zu Mainperformance Personal Training betritt glücklicher, selbstbewusster und gesünder wird.
Ich bin ständig getrieben von diesem Gefühl der inneren Befriedigung, wenn ich jemandem dabei helfen kann, seine Ziele zu erreichen—ganz egal, ob es sich dabei um einen Leistungssportler oder eine Hausfrau handelt.
Ich höre zu, ich empfehle und dann coache ich dich mit deinem ganz spezifischen Ziel im Hinterkopf. Ich bin kein Kumpel, den du dafür bezahlst, damit er mit dir trainiert und dich unterhält.
Ich bin für dich da, um meinen Job als Personal Coach zu erfüllen. Dieser Job besteht darin dich zu deinem Ziel zu bringen- sei es bessere Gesundheit und Fitness und/ oder ein besseres optisches Körperbild.
Methoden und Techniken im Personal Training (08/20)
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Methoden Advanced im Personal Training (07/20)
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Übungsausführung- und Progression (03/20)
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Spiraldynamik Nacken und Schulter (03/20)
Praxis Röckel, Spiraldynamik und Physiotherapie
Online Program Design Course (03/20)
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Oberkörper Bootcamp (12/19)
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2 Tage Hospitation bei Head Coach Mark Lubetzki (11/18)
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Deutsche Berufsakademie Sport und Gesundheit
Sportartspezifisches Training (11/17)
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Bewegungsanalyse und Verletzungspre-/ rehabilitation (11/17)
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3 Day Training Camp Marbella (04/17)
Ultimate Performance
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Eintracht Frankfurt e.V.
YPSI Before´n´After Bootcamp (05/16)
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YPSI Funktionelle Anatomie und Übungsausführung (05/16)
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YPSI Programm Design (05/16)
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YPSI Nährstoffe, Hormonhaushalt & Nervensystem (10/16)
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YPSI One Day Arm Cure (12/15)
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