Warum Inositol dir helfen kann, Stress zu besiegen und besser zu schlafen
Ist es für dich unmöglich, eine ganze Nacht lang erholsam zu schlafen? Vielleicht wälzt du dich hin und her und dein Geist rast aufgrund des Stresses deines Alltags. Wenn ja, bist du nicht allein. Für viele Menschen ist guter Schlaf eine Nebensache. Laut DAK-Gesundheitsreport leidet jeder zehnte Arbeitnehmer (9,4 Prozent) in Deutschland unter […]
